PIC OF THE MONTH

Sie ist mehrfache Schweizer Meisterin in ihrer Altersklasse. Aber nicht «nur» im Triathlon, sondern auch im Langlauf! Anja Weber, das Schweizer Ausnahmetalent, stellt sich vor. » Alles über Anja Weber im Interview
06 Jun

Bei akuten Krämpfen hilft Muscle Relax

Gegen Muskelkrämpfe helfen Recovery-Shakes mit Eiweiss vermutlich mehr als Magnesium. Magnesium hat zwar den Ruf gegen Muskelkrämpfe zu helfen, doch ist die Datenlage dafür eher schwach. Dieser Ruf scheint hauptsächlich bei der Verwendung gegen nächtliche Ruhekrämpfe in Waden und Fusssohlen zu kommen, weniger von leistungsbedingten Muskelkrämpfen.

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27 Mai

Studie untersucht Effektivität von Molkenprotein zur Gewichtsreduktion

Eine Arbeitsgruppe der Johns Hopkins University in Baltimore hat die Effektivität von Molkenprotein zur Gewichtsreduktion untersucht. Neben den positiven Ergebnissen zur Körperzusammensetzung konnte auch das kardiovaskuläre Risikoprofil der Probanden verbessert werden. Swissmilk, der Verband Schweizer Milchproduzenten, hat die Studie gesichtet und kommentiert.

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08 Mai

Neutral oder im Aroma Cola

BCAA’s gehören zu den essentiellen Aminosäuren, welche der Körper nicht selber herstellen kann. In ihrer Funktion als Aminosäuren und Eiweissbestandteile unterstützen sie den Aufbau und Erhalt der Muskelmasse. In der Praxis werden sie gerne während des Kraft- oder Ausdauertrainings verwendet oder zur Erhöhung des BCAA-Anteils bei Proteinshakes.

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01 Mai

Hochwertige Whey Isolat Proteinmatrix für einen effizienten Muskelaufbau

Die Basis für Premium Whey Hydro von SPONSER besteht aus hydrolysiertem Whey Protein Isolat, inkl. PepForm BCAA, welches aus 50% BCAA in Peptidform besteht. Hydrolysate sind «vorverdaute Proteine», bei welchem die Proteinketten enzymatisch in kürzere Peptide gespalten wurden. Dies wirkt sich positiv auf die Aufnahmefähigkeit (schnellere Absorption) aus.

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20 Mrz

Sports Water Protein und Sports Water Active

Mit dem Sports Water Protein und dem Sports Water Active bringt der Schweizer Sportnahrungshersteller SPONSER SPORT FOOD zwei schmackhafte Fertiggetränke auf den Schweizer Markt. Die 500-ml-Flaschen weisen einen praktischen Ausgussstutzen auf, wie sie Sportler lieben.

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30 Okt

Proteindrinks ohne natürlichen oder künstlichen Zucker

Frage: Gibt es von Sponser Proteindrinks, die ohne jeglichen Zuckerzusatz (weder künstlich noch natürlich) auskommen?

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07 Okt

Purin kommt nie in Milch oder Milchprotein vor

Frage: Ich möchte wissen, ob Whey Protein 94 von Sponser absolut purinfrei ist oder nicht.

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30 Sep

Wie sieht es bei den Produkten der FIT & WELL-Linie aus?

Eine Frage, welche unseren Kundendienst immer wieder erreicht: Können Sponser-Produkte auch dann unbedenklich konsumiert werden, wenn die Produkte «abgelaufen» sind; das Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD) also in der Vergangenheit liegt?

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05 Sep

Einführung in die Proteinsynthese

Der Auf- und Abbau von Protein im Körper ist ein konstanter zellulärer Prozess. Aminosäuren werden im Rahmen der Proteinsynthese (Proteinaufbau) zu Peptiden und Proteinen aufgebaut, während gleichzeitig immer auch Muskelmasse abgebaut wird. Die Muskelproteinsynthese kann durch ein gezieltes Muskeltraining sowie geeignete Ernährungsinterventionen angeregt werden. Oder anders ausgedrückt führt im Gegenzug ein übermässiger Proteinabbau zu Sarkopenie, Inaktivität, Mangelernährung und Muskelverlust.

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30 Aug

Welches Recovery-Produkt soll man wählen?

Frage: Ich finde es schwierig, mich für eines der drei Recovery-Produkte von Sponser zu entscheiden: Pro Recovery, Recovery Drink, Recovery Shake. Worin unterscheiden Sie sich?

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29 Mai

Pulse-Einnahme für Muskelaufbau und Muskelerhalt

Frage: Bei der Proteineinnahme habe ich schon von Bolus- und Pulse-Einnahme gelesen. Worum geht es da genau?
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15 Mai

8. und 9. Juni 2017 in Nottwil

Die Swiss Sports Nutrition Society ist zur nationalen Anlaufstelle der Sporternährung geworden. Sie wird an der kommenden Jahrestagung im Juni 2017 wiederum die neuesten Erkenntnisse aus der Sporternährung präsentieren und mehr Raum für den persönlichen Austausch mit den anderen Teilnehmenden und den Speakern schaffen. Werden auch Sie Teil der neuen Bewegung in Sporternährung in der Schweiz und melden Sie sich gleich für den 8. und 9. Juni 2017 an!

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09 Mai

Vor allem Eiweiss ist wichtig

In einem viel beachteten TV-Beitrag geht das Schweizer Fernsehen SRF in der Sendung «Puls» dem Proteinbedarf von Senioren nach. Der Beitrag arbeitet heraus, welche Folgen Proteinmangel im Alter haben kann und zeigt, wie sich der Bedarf abwechslungsreich decken lässt.

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21 Mrz

Mit den Experten von Sponser Sport Food

Auch im Frühjahr 2017 bietet Sponser Sport Food wieder lehrreiche und spannende Ernährungsseminare an. Weltklasse-Triathlet Ruedi Wild und Ernährungsfachfrau Yvonne Forster referieren darin über Ernährungsstrategien im Ironman und Langdistanz-Wettkämpfen über vier Stunden. Ausserdem werden dem Immunsystem, den Proteinen und einzelnen Supplementen eigene Workshops gewidmet. Alle Seminare sind kostenlos und finden bei Sponser Sport Food in Wollerau statt. Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen und mit den Experten zu diskutieren. Je nach Thema werden Degustationen angeboten.

Ernaehrungsseminare-Sponser-2017

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10 Mrz

Derzeit nur in der Schweiz erhältlich

Mit Egg Albumen, Sunflower Protein und Waxy Maize Starch präsentiert Sponser Sport Food drei neue Produkte im Schweizer Sortiment. Es handelt sich dabei um sogenannte Einzelrohstoffe, die sich für Athleten eigenen, welche aus individuellen Gründen einen solchen reinen Rohstoff suchen.

Einzelrohstoffe_Sponser

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