PIC OF THE MONTH

Der Schweizer Ultraläufer Maik Becker wird ab September 2018 in sieben Monaten ganze sieben Multi-Stage-Läufe auf allen sieben Kontinenten der Welt bestreiten. » Alles über seinen «Run for Children»
21 Aug

Die Ernährungstipps von Ruedi Wild

Ruedi Wild, amtierender Vize-Weltmeister auf der ITU-Langdistanz und mehrfacher Gewinner von Ironman 70.3-Wettkämpfen, vertraut seit Jahren auf die Produkte der Schweizer Firma SPONSER. Im Artikel stellt er seine Ernährungstipps für Mitteldistanz vor.

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22 Jun

Erfolgreiches Wochenende an der Ironman 70.3-EM in Dänemark

Beine hochlagern und Geduld haben – für einmal hat sich diese Vorbereitung bestens ausbezahlt! Die Erholungszeit vom harten Training reichte noch nicht für Rapperswil, aber nun, mit geladenen Akkus für die (viel wichtigere) EM, war das wieder eine ganz andere Wettkampf-Geschichte. Als gesamt vierter, jedoch dritter Europäer, gelang Ruedi Wild der Schritt auf das EM Podest. Gleichzeitig hat er mit diesem Resultat auch die vorzeitige Qualifikation für den Ironman Hawaii geschafft, wo jeweils die 40 punktemässig bestrangierten Pro-Athleten startberechtigt sind.

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07 Jun

Die besten Tipps von Profi-Athlet Ruedi Wild

Je heisser der Wettkampf, desto wichtiger ist eine regelmässige Zufuhr von Flüssigkeit, Kohlenhydraten und Elektrolyten. Das tönt in der Theorie simpel. Doch die Praxis zeigt: Je höher die Leistung, desto schwerer fällt das Einnehmen von Nahrung während des Wettkampfs. Und auch die Verdauung setzt bei hohen Intensitäten irgendwann aus. Magenprobleme, Dehydrierung, Muskelkrämpfe oder gar Durchfall und Erbrechen können die Folgen sein. Wie kann der Traum von einer Top-Leistung beim Ironman 70.3 auch unter heissen Bedingungen in Erfüllung gehen? Profi-Athlet Ruedi Wild verrät die besten Tipps.

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23 Mai

Mit Matti Weitz die 4. Triathlon-Disziplin testen

Der in Zürich lebende Physiotherapeut, Triathlon-Coach und Ironman-Athlet Matti Weitz lädt zum Race Nutrition Test Run in Zürich ein. Wohl wissend, dass die Verpflegung gewissermassen die 4. Disziplin in einem Triathlon ist.

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25 Apr

«Eine Wettkampfschilderung der etwas anderen Art …»

Nach dem idealen Saisonstart in Arabien hatte Ruedi Wild in den letzten Wochen einige gesundheitliche Herausforderungen zu meistern. Doch die wirkliche Herausforderung erwartete Sponser-Sportler Ruedi Wild an der Challenge Roma. Spontane Streckenänderungen mitten im Wettkampf, fehlende Verpflegungsposten, Presseboote mitten im Schwimmpulk, die Liste liesse sich beliebig erweitern. Ruedi selber dazu: «Während ich mich noch vor einigen Jahren sehr erbost und aufgeregt hätte, dass so etwas an einem Profi-Rennen überhaupt vorkommt, kann ich schon wenige Tage nach dem Wettkampf darüber lachen.»

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28 Feb

Der Ironman Neuseeland 2018 steht an

Der Schweizer Triathlet Jan van Berkel startet seine Wettkampfsaison heuer mit einem Paukenschlag. Am 3. März 2018 strebt der Sponser-Sportler eine Top-5-Platzierung beim Ironman Neuseeland an.

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06 Feb

Platz 3 am Ironman 70.3 Dubai 2018

Sponser-Sportler Ruedi Wild erkämpfte sich bei seinem frühen Saisoneinstand am Ironman 70.3 Dubai im starken Feld den guten dritten Rang. Gemeinsam mit Olympia-Sieger Alistair Brownlee und seinem Freund Sven Riederer teilte er sich im Wüstenstaat das Podest. Sein Bericht:

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12 Jan

«Ironman 70.3 WM und meine erste Langdistanz: meine Höhepunkte in 2018!»

Im letzten Jahr durfte die deutsche Triathletin Anne Haug zwei sensationelle Erfolg auf der Mitteldistanz feiern. Bei Ihrem Debüt auf der Ironman 70.3 Strecke überzeugte die zweifache Olympionikin durch eine sensationelle Zeit und den Sieg in Lanzarote. Bei zweiten Ironman 70.3 in Bahrain im Kampf gegen die Weltelite über diese Distanz verpasste die Sponser-Sportlerin nur um 9 Sekunden den Sieg und konnte die aktuelle Weltmeisterin Daniela Ryf schlagen. Wir wollten von Anne Haug wissen, was sie sich für 2018 vorgenommen hat:

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29 Nov

Nur 9 Sekunden trennen Sie vom Sieg

Das zweite Rennen auf der Mitteldistanz für Anne Haug ist mehr als geglückt. Beim Ironman 70.3 Middle East 2017 zeigte die Sponser-Sportlerin mit dem 2. Gesamtrang eine sehr starke Leistung, zum Sieg fehlten nur Sekunden.

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10 Sep

«Challenge Family» kommt erstmals in die Schweiz

Am 16./17. September 2017 findet in Davos die zweitägige Triathlonveranstaltung «Challenge Davos Festival» statt. Das Festival bildet mit dem Halbdistanzrennen den Saisonabschluss der Schweizer Triathlonserie «Tri Circuit», welche in diesem Jahr von Sponser Sport Food unterstützt wird.

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01 Sep

Die neuen Sterne am Schweizer Triathlon-Himmel

Die Geschwister Julie, Nina und Michelle Derron sind mit 20, 22 und 24 Jahren noch jung. Sie haben das Triathlon-Virus aber schon von Kindsbeinen im Blut und machen immer häufiger von sich reden.

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17 Jun

«Die letzten Kilometer habe ich bewusst genossen»

Zum zweiten Mal nach 2015 sowie zwei zweiten Plätzen in den Jahren 2014 und 2016 konnte ich mich letztes Wochenende am Ironman 70.3 Switzerland in Rapperswil vor Heimpublikum durchsetzen und einen weiteren schönen Erfolg feiern. Gleichzeitig zählte der Wettkampf mit versammelter Schweizer Konkurrenz auch als Schweizermeisterschaft.

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07 Jun

Meet & greet the stars

Vom 9.-11. Juni 2017 wird Sponser Sport Food seine Neuheiten an der Triathlon-Expo vom Ironman 70.3 Switzerland präsentieren. Kommt vorbei und lernt die neusten Entwicklungen für Triathleten kennen! Den hochkarätigen Ultra Competition Sportdrink, das neue Muscle Relax gegen Muskelkrämpfe oder auch Beta Alanine, den intrazellulären Säurepuffer gegen Muskelübersäuerung bei hochintensiven Belastungen. Ausserdem werden die beiden Schweizer Spitzentriathleten Jan van Berkel und Ruedi Wild am Sponser-Stand anzutreffen sein. Am Samstag von 15.30-16.00 h dürft Ihr die beiden um last minute Tipps und Tricks angehen!

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25 Mrz

«Vor Wochenfrist an Krücken – am Ende auf dem Podest!»

Trotz den nicht gerade vielversprechenden Vorzeichen gelang es Ruedi Wild, nach seinem Erfolg auf den Philippinen auch den 70.3 Taiwan innert Wochenfrist für sich zu entscheiden. Die offensive Taktik auf dem Rad zahlte sich aus, und so konnte der Sponser-Sportler einen weiteren schönen und wertvollen Erfolg feiern. Ruedis Bericht:

Running

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14 Mrz

Geglückte WM-Revanche

Ruedi Wild hat in der jungen Wettkampfsaison 2017 eine weitere Glanzleistung gezeigt. Nach seinem 2. Rang beim Yas Tri in Abu Dhabi-Triathlon gelang dem Sponser-Sportler nun einen deutlichen Sieg beim Ironman 70.3 in den Philippinen. Sein Bericht:

Finish by Asiatri

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