PIC OF THE MONTH

Der Schweizer Ultraläufer Maik Becker wird im November 2018 das Everest Trail Race bewältigen, nachdem er auf seinem Run for Children das Atacama Crossing geschafft hat. » Mehr dazu
09 Nov

Wo liegen die Unterschiede?

Auf den ersten Blick unterscheiden sich die beiden Sportgetränke COMPETITION und ULTRA COMPETITION nicht gross voneinander. Bei beiden handelt es sich um säurefreie Sportdrinks für höchste Energieansprüche, die aus einem breiten Mix an Kohlehydraten mit unterschiedlichem glykämischen Index und Elektrolyten bestehen.

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06 Jun

Bei akuten Krämpfen hilft Muscle Relax

Gegen Muskelkrämpfe helfen Recovery-Shakes mit Eiweiss vermutlich mehr als Magnesium. Magnesium hat zwar den Ruf gegen Muskelkrämpfe zu helfen, doch ist die Datenlage dafür eher schwach. Dieser Ruf scheint hauptsächlich bei der Verwendung gegen nächtliche Ruhekrämpfe in Waden und Fusssohlen zu kommen, weniger von leistungsbedingten Muskelkrämpfen.

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21 Nov

Wie sind langkettige und kurzkettige Kohlenhydrate idealerweise zu kombinieren?

Frage: Bei Ironman-Wettkämpfen mag ich irgendwann keine süssen Gels mehr schlucken. Deshalb möchte ich auf den Liquid Energy Salty ausweichen. Zusätzlich werde ich Maltodextrin einnehmen, um auf 90 g Kohlenhydrate pro Stunde zu kommen. Wie muss ich die Gels dosieren, wenn ich pro Stunde 60 g langkettige Kohlenhydrate (in Form von Maltodextrin) und den Rest kurzkettig (also z. B mit Fructose) einnehmen möchte?

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30 Okt

Proteindrinks ohne natürlichen oder künstlichen Zucker

Frage: Gibt es von Sponser Proteindrinks, die ohne jeglichen Zuckerzusatz (weder künstlich noch natürlich) auskommen?

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23 Okt

Wie lange ab Einkauf haltbar?

Frage: Ich frage mich, ob ich grad eine ganze Packung Liquid Energy Gels kaufen sollen und möchte dazu wissen, wie lange die Tube ab Kauf haltbar sein werden.

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17 Okt

Energiereiche Sportnahrung und normale, fetthaltige Lebensmittel

Frage: Ich bin bereits mehrere Halb- und Marathons auf Sand gerannt. Nun bereite ich mich auf den Marathon des Sables in Peru (250 km in 5 Tagen mit Selbstversorgung) vor. Die längste Etappe wird um die 90 km lang sein und die Temperaturen um die 35 Grad (trocken). Welche Produkte helfen mit, die Woche noch besser zu bewältigen?

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07 Okt

Purin kommt nie in Milch oder Milchprotein vor

Frage: Ich möchte wissen, ob Whey Protein 94 von Sponser absolut purinfrei ist oder nicht.

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30 Sep

Wie sieht es bei den Produkten der FIT & WELL-Linie aus?

Eine Frage, welche unseren Kundendienst immer wieder erreicht: Können Sponser-Produkte auch dann unbedenklich konsumiert werden, wenn die Produkte «abgelaufen» sind; das Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD) also in der Vergangenheit liegt?

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30 Aug

Welches Recovery-Produkt soll man wählen?

Frage: Ich finde es schwierig, mich für eines der drei Recovery-Produkte von Sponser zu entscheiden: Pro Recovery, Recovery Drink, Recovery Shake. Worin unterscheiden Sie sich?

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04 Aug

Pro und Contra

Immer wieder erreichen uns Anfragen von Sportlern, die wissen möchten: Kann man in einem schnellen Laufwettkampf Gels auch ohne Flüssigkeit einnehmen? Wann sind allenfalls Leistungseinbußen zu erwarten?

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31 Mai

Der Muskelübersäuerung entgegenwirken

Frage: Ich bin im Internet auf L-Carnosin gestossen, das den Organismus entsäuern und die sportliche Leistungsfähigkeit steigern soll. In welcher Form bietet Sponser Sport Food L-Carnosin an?

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29 Mai

Pulse-Einnahme für Muskelaufbau und Muskelerhalt

Frage: Bei der Proteineinnahme habe ich schon von Bolus- und Pulse-Einnahme gelesen. Worum geht es da genau?
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21 Mai

Gilt bei Activator 200 eine Höchstmenge?

Frage: Welche Höchstmenge an Activator 200 empfehlt Ihr bei 24-Stunden-Rennen?

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04 Apr

GlutenfreiGerstenstärkehydrolysat kann glutenfrei hergestellt werden

Frage: Auf einigen Sponser-Produkten steht in der Zutatenliste «Gerstenstärkehydrolysat», auf anderen z. B. «Stärkehydrolysate (Gerste [glutenfrei], Reis)» oder «glutenfreies Gerstenstärkehydrolysat». Ist Gerstenstärkehydrolysat nun glutenfrei oder nicht?

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21 Mrz

Mit den Experten von Sponser Sport Food

Auch im Frühjahr 2017 bietet Sponser Sport Food wieder lehrreiche und spannende Ernährungsseminare an. Weltklasse-Triathlet Ruedi Wild und Ernährungsfachfrau Yvonne Forster referieren darin über Ernährungsstrategien im Ironman und Langdistanz-Wettkämpfen über vier Stunden. Ausserdem werden dem Immunsystem, den Proteinen und einzelnen Supplementen eigene Workshops gewidmet. Alle Seminare sind kostenlos und finden bei Sponser Sport Food in Wollerau statt. Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen und mit den Experten zu diskutieren. Je nach Thema werden Degustationen angeboten.

Ernaehrungsseminare-Sponser-2017

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