17 Okt

Energiereiche Sportnahrung und normale, fetthaltige Lebensmittel

Frage: Ich bin bereits mehrere Halb- und Marathons auf Sand gerannt. Nun bereite ich mich auf den Marathon des Sables in Peru (250 km in 5 Tagen mit Selbstversorgung) vor. Die längste Etappe wird um die 90 km lang sein und die Temperaturen um die 35 Grad (trocken). Welche Produkte helfen mit, die Woche noch besser zu bewältigen?

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26 Aug

Ultraläuferin mit begeistertem Feedback!

Ultraläuferin Daniela K. leidet bei Laufdistanzen von 42 km und mehr an Krämpfen. Eine Wochen-Kur mit Muscle Relax hat bewirkt, dass sie den Eiger Ultra Trail ohne einen einzigen Krampf durchlaufen konnte.

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22 Jul

«Motiviert bis in die Haarspitzen!»

Eineinhalb Jahre nach seiner verletzungsbedingten Aufgabe in der Chilenischen Wüste freut sich Sponser-Sportler Stefan Jung auf eine neue Herausforderung. Der Extrem-Läufer aus Bayern startet am Swiss Irontail 2017. Das sind 215 km und 11’000 Höhenmeter in Laufschuhen. Nonstop durch die Bündner Alpen.

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16 Jul

Mathieu Jolliet: 3. Rang am Ultramarathon Zermatt

Sponser-Sportler Mathieu Jolliet hat beim Ultramarathon Zermatt einen perfekten Tag erwischt. Nicht nur die Beine und der Kopf, auch die optimale Mischung an Ernährung und Supplementen war am Ende ausschlaggebend für seinen Sturmlauf aufs AK-Podest. Mathieu lüftet das Geheimnis seiner Wettkampfernährung.

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13 Mai

«Sponser-Produkte verträgt mein Körper auch unter extremer Belastung!»

Sponser-Sportler Johannes «Jojo» Klein hat im Frühjahr 2017 beim 100 Miles of Istria teilgenommen und da gleich den Sieg über die «Kurzdistanz» von 69 km mit 2410 Hm nach Hause getragen. Im Interview erzählt der Allgäuer vom TSV Oberstdorf, wie es ihm bei seinem Ultralauf ergangen ist und wie er sich dabei ernährt hat.

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28 Apr

Sportgetränk für Ultra- und Langdistanzen

Das neue Sportgetränk Ultra Competition von Sponser wurde speziell für die Anforderungen der Ultra- und Langdistanz ab acht bis zwölf Stunden Belastungsdauer entwickelt. Aufgrund seiner Zusammensetzung gilt Ultra Competition als äusserst magenverträglich und leicht verdaulich, weshalb es sich auch für Athleten eignet, die unter einem empfindlichen Magen-Darmsystem leiden.

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03 Sep

Triple-IronmanErnährung auf der Langdistanz

Frage: Ich nehme an einem Triple-Ironman teil. Welche Sportgetränke eignen sich für Mehrtages-Laufwettkämpfe und einen Ultra-Triathlon am besten? Competition, Long Energy mit 5% Protein oder Long Energy mit 10% Protein?

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07 Nov

Wüstenlauf mit Rückschlägen

Sponser-Sportler Stefan Jung (35) hat sich mit einer Teilnahme am Atacama Crossing 2015 einen grossen Traum erfüllt: 250 km durch die trockenste Wüste der Welt laufen. Doch leider hat eine Verletzung den Extremläufer aus Bayern ausgebremst, bevor das Abenteuer so richtig an Fahrt aufgenommen hatte. Stefan Jung ist jedoch Sportsmann genug, um diesen Rückschlag als Chance zu sehen. Sein Bericht:

Stefan-Jung

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04 Okt

MatthiasKrah«Ich setzte ausschliesslich auf den Long Energy Drink»

Sponser-Sportler Matthias Krah hat am 2. Maintal-Ultratrail über 64,5 km und 1690 Hm teilgenommen und sein «Heimrennen» gewonnen. Ob das auch an der konsequenten Verpflegung mit dem Long Energy Sportdrink von Sponser lag? Sein Bericht:

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27 Sep

Simon-Schmid372 km vom Bodensee an den Genfersee gerannt

Sponser-Sportler Simon Schmid hat im Sommer 2015 Unfassbares vollbracht. In weniger als 60 Stunden rannte der Ultraläufer vom Boden- an den Genfersee. Wir wollten von ihm wissen, wie es ihm dabei ergangen ist und wie sein Ernährungskonzept aussah.

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10 Sep

Matthias Krah«Sponser-Produkte sind von der Verträglichkeit wirklich das Beste, was ich an Sportnahrung kenne!»

Ultraläufer Matthias Krah (30) aus Würzburg kann sich so richtig quälen und den inneren Schweinehund überwinden, wenn es darauf ankommt. Kein Wunder, hat er 2015 den Zugspitz Ultratrail in der Supertrail XL Distanz gewonnen. Im Interview verrät der Sponser-Sportler, worauf es ihm in Training und Ernährung ankommt.

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02 Sep

Uwe«Statt Ironman mache ich jetzt Ultrarun»

Seine Leidenschaft war mal der Ironman-Sport. Doch weil gesundheitliche Einschränkungen kein effizientes Schwimmtraining mehr zuliessen, lebt Uwe Wachter nun das faszinierende Leben eines Ultraläufers. Im Interview bringt uns der Familienvater (46) aus Homburg im Saarland seine Leidenschaft näher.

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17 Aug

«Ich habe voll Lust, mir so richtig die Kante zu geben!»

Stefan Jung bereitet sich einmal mehr auf ein extremes Ausdauersport-Abenteuer vor. Im Oktober 2015 nimmt der Sponser-Sportler am Atacama Crossing teil. In sieben Tagen wird der deutsche Extremläufer 250 km durch die chilenische Wüste rennen. Was treibt ihn an und wie bereitet er sich darauf vor?

Stefan-Jung

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02 Aug

«Die Ernährung mit Sponser hat hervorragend funtkioniert!»

Ultrarunner Timon Abegglen hat den Eiger Ultra Trail 2015 in den Top Ten beendet und blickt zufrieden auf sein Rennen über 51 km und 3100 Hm zurück, das ihn nach 6:03:57h auf Rang 6 (AK) und 9 (overall) gebracht hat. Sein Bericht:

Timon Abegglen

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17 Mai

Timon Abegglen rennt quer durch die Wüste

Sponser-Sportler Timon Abegglen hat gemeinsam mit seinen Freunden Patrick und Josef von Marmota Trailrunning GmbH den Marathon des Sables 2015 im Team bestritten. Von 43 Teams, welche finishten, sind die «Alpen-Murmeltiere» auf den starken 7. Schlussrang gelaufen. Von den sechs Team vor ihnen waren vier reine Profi-Teams. Dementsprechend zufrieden sind die Schweizer Ultraläufer mit dem Ergebnis – auch wenn nicht alles so rund lief, wie das anfangs gedacht war. Timon Abegglen berichtet:

Timon Abegglen

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Krämpfe ade!

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