28 Apr

Multiproteinriegel mit wertvollem Eiweiss und fast ohne Zucker

Der neue Protein Balance Bar von Sponser Sport Food liefert als Multiproteinriegel wertvolles Eiweiss, jedoch praktisch keinen Zucker. Mit nur 4 g verwertbaren Kohlenhydraten enspricht der Riegel den Anforderungen der Low Carb-Ernährungsweise.

ProteinBalance_BerryYoghurt

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22 Feb

Regeneration mit Sponser Sport FoodDienen beide Produkte der Regeneration?

Frage: Warum sind die Inhalte vom Recovery Shake und Weight Plus Shake identisch, obwohl die Beschreibungen der beiden Shakes unterschiedlich ausfallen?

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18 Jul

CaseinMuskelversorgung für die Nacht

In der Sportnahrung wird Casein oft als «Nachtprotein» vor der Bettruhe eingenommen. Die Absicht dahinter: Die Muskeln in der protein-armen Nachtphase kontinuierlich mit Aminosäuren zu versorgen, um das Muskelwachstum und den Erhalt der Muskelmasse zu unterstützen. Zu diesem Zweck hat Sponser Sport Food nun Pro Casein CFM auf den Markt gebracht.

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25 Mrz

Neuer Protein Smoothie von SponserHandlich und unglaublich lecker!

Protein für Sportler schmeckt ab sofort nach Piña Colada. Ananas-Saft verleiht dem neuen Protein-Smoothie von Sponser eine frisch-fruchtige Note, während Kokosnussmilch eine sämige Konsistenz verleiht. Die praktische PET-Flasche liefert Sportlern eine fixfertige Proteinzufuhr, die man vor oder nach der Belastung geniessen kann. Der Protein Smoothie Piña Colada unterstützt damit das Wachstum und den Erhalt der Muskelmasse.  weiterlesen »

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22 Dez

«Im Winter trainiere ich intensiver!»

Im Winter wird im Keller an der Technik gefeilt, im Sommer werden Kränze und Titel geholt. Schwinger Matthias Sempach erklärt, wie er sein Training und den Masse-Aufbau im Winter gestaltet.

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13 Sep

CLA – konjugierte Linolsäuren

Der Schweizer Profi-Bodybuilder Phil von Känel stellt in seiner Video-Serie die wichtigsten Produkte aus der Sporternährung vor, die er selber benutzt und anderen Kraftsportlern empfiehlt. Heute stellt er ein wichtiges Produkt im Gewichtsmanagement vor: CLA.

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10 Jul

Vinitrox Pepto

Der Schweizer Profi-Bodybuilder Phil von Känel stellt in seiner Video-Serie die wichtigsten Produkte aus der Sporternährung vor, die er selber benutzt und anderen Kraftsportlern empfiehlt. Diesmal präsentiert er Vinitrox Pepto.

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01 Jul

Protein Bar 50 – Ideal für unterwegs!

Der Schweizer Profi-Bodybuilder Phil von Känel stellt in seiner Video-Serie die wichtigsten Produkte aus der Sporternährung vor, die er selber benutzt und anderen Kraftsportlern empfiehlt. Im Beitrag erläutert er den Protein Bar 50 von Sponser.

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16 Jun

Verbessert Erholung und Muskelaufbau während der Nacht

Jetzt ist es wissenschaftlich bewiesen: Wer nach dem Krafttraining eine proteinreiche Spätmahlzeit einnimmt, unterstützt damit die Erholung und den Muskelaufbau. Das ist zwar erfahrenen Bodybuildern und auch Ausdauerathleten schon längst bekannt, aber erst jetzt hat eine Studie den Nutzen auch bestätigt (vgl. Res et al, 2012: Protein ingestion prior to sleep improves post-exercise overnight recovery. Med Sci Sports Exerc).

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12 Jun

Essentielle Aminosäuren: EAC und Pro Amino 12500

Der Schweizer Profi-Bodybuilder Phil von Känel stellt in seiner Video-Serie die wichtigsten Produkte aus der Sporternährung vor, die er selber benutzt und anderen Kraftsportlern empfiehlt. Heute geht er auf die Wichtigkeit von essentiellen Aminosäuren ein und stellt EAC sowie Pro Amino 12500 von Sponser vor.

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14 Mrz

Mass Gainer

Der Schweizer Profi-Bodybuilder Phil von Känel stellt in seiner Video-Serie die wichtigsten Produkte aus der Sporternährung vor, die er selber benutzt und anderen Kraftsportlern empfiehlt. Heute erklärt er den  All-in-one Mass Gainer von Sponser, welcher speziell für den Muskel- und Masseaufbau geeignet ist.

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25 Feb

Multi Protein CFF

Der Schweizer Profi-Bodybuilder Phil von Känel stellt in seiner Video-Serie die wichtigsten Produkte aus der Sporternährung vor, die er selber benutzt und deshalb auch anderen Kraft- und Teamsportlern empfiehlt. In diesem Video-Beitrag geht es um das Multi Protein CFF von Sponser Sport Food.

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20 Feb

Whey 94 CFM, der Ferrari unter den Whey-Proteinen

Der Schweizer Profi-Bodybuilder Phil von Känel stellt in seiner Video-Serie die wichtigsten Produkte aus der Sporternährung vor, die er selber benutzt und deshalb auch anderen Kraft- und Teamsportlern empfiehlt. Der Anfang macht das Basisprodukt Whey Protein 94 CFM von Sponser Sport Food. Die hochwertige und nahezu reine Proteinquelle ist gemäss Phil von Känel der «Ferrari unter den Whey-Proteinen, das Beste auf dem Markt».

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18 Dez

Das kleine Protein-Einmaleins

Protein, auch Eiweiss genannt, benötigt der menschliche Körper für den Muskelaufbau und -Regneration. Weil bei den allermeisten Sportarten in irgendeiner Form Muskelarbeit verrichtet wird, spielen Proteine eine wichtige Rolle in der Sporternährung. Aus diesem Grund haben die Ernährungswissenschaftler von Sponser Sport Food alles Wissenswerte rund ums Thema Proteinquellen, Bedarf, Anwendung und Empfehlungen der Internationalen Gesellschaft für Sporternährung in einem leicht verständlichen Beitrag zusammengestellt.

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10 Okt

Wie vorgehen bei Körpermasse-Aufbau gepaart Muskel-Krafttraining?

Frage: Wie lautet die ideale Zusammenstellung für ein Körpermasse-Aufbau gepaart mit Muskel-Krafttraining, habt Ihr da Empfehlungen?

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