25 Feb

Multi Protein CFF

Der Schweizer Profi-Bodybuilder Phil von Känel stellt in seiner Video-Serie die wichtigsten Produkte aus der Sporternährung vor, die er selber benutzt und deshalb auch anderen Kraft- und Teamsportlern empfiehlt. In diesem Video-Beitrag geht es um das Multi Protein CFF von Sponser Sport Food.

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20 Feb

Whey 94 CFM, der Ferrari unter den Whey-Proteinen

Der Schweizer Profi-Bodybuilder Phil von Känel stellt in seiner Video-Serie die wichtigsten Produkte aus der Sporternährung vor, die er selber benutzt und deshalb auch anderen Kraft- und Teamsportlern empfiehlt. Der Anfang macht das Basisprodukt Whey Protein 94 CFM von Sponser Sport Food. Die hochwertige und nahezu reine Proteinquelle ist gemäss Phil von Känel der «Ferrari unter den Whey-Proteinen, das Beste auf dem Markt».

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18 Dez

Das kleine Protein-Einmaleins

Protein, auch Eiweiss genannt, benötigt der menschliche Körper für den Muskelaufbau und -Regneration. Weil bei den allermeisten Sportarten in irgendeiner Form Muskelarbeit verrichtet wird, spielen Proteine eine wichtige Rolle in der Sporternährung. Aus diesem Grund haben die Ernährungswissenschaftler von Sponser Sport Food alles Wissenswerte rund ums Thema Proteinquellen, Bedarf, Anwendung und Empfehlungen der Internationalen Gesellschaft für Sporternährung in einem leicht verständlichen Beitrag zusammengestellt.

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10 Okt

Wie vorgehen bei Körpermasse-Aufbau gepaart Muskel-Krafttraining?

Frage: Wie lautet die ideale Zusammenstellung für ein Körpermasse-Aufbau gepaart mit Muskel-Krafttraining, habt Ihr da Empfehlungen?

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30 Sep

Phil von Känel erklärt den Aufbau von Muskelmasse

Body Building hat ja nicht nur mit Training, sondern in besonderem Masse auch mit Ernährung zu tun. Der Schweizer Body Building-Sportler Phil von Känel bestreitet zurzeit diverse Profimeisterschaften in den USA und verrät, worauf beim Aufbau von Muskelmasse zu achten ist. weiterlesen »

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30 Aug

Profi-Bodybuilder Phil von Känel weiss Rat

Der Schweizer Profi-Bodybuilder im Schwergewicht Phil von Känel hat mit 20 Jahren bereits den Junioren-Weltmeistertitel gewonnen. Zurzeit nimmt er an mehreren Profi-Meisterschaften in den USA teil. Darüber hinaus steht der ausgebildete Personaltrainer an dieser Stelle Red’ und Antwort, wenn es um Fragen bezüglich Body-Building, Muskelaufbau, Trainingsgestaltung oder Ernährung im Body-Building-Sport geht.

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18 Apr

Tipps für einen athletischen Körper

Wer träumt nicht von einem athletischen Body? Ernährungswissenschaftler Remo Jutzeler erläutert, wie die entsprechenden Sporternährungsprodukte aus dem Sportnahrungs-Markt gezielt einzusetzen sind und erklärt unterschiedliche Nährstoffe aus der Szene des Body-Buildings.

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10 Apr

Kreatin für maximale Schnellkraft

Frage: Ich möchte einmal Kreatin ausprobieren. Worauf muss ich speziell achten? Kann es zu Verdauungsproblemen kommen?

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06 Apr

Wo liegt der Unterschied zwischen Recovery Shake und Weight Plus?

Frage: Grundsätzlich möchte ich Muskelmasse aufbauen. Wo liegt der Unterschied zwischen Recovery Shake und Weight Plus? Gemäss Produkteinformation sind die Unterschiede nichtig. Recovery Shake kenne ich bereits und schmeckt mir auch sehr gut.

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18 Jan

Multi Protein 180 versus Whey Protein 94

Frage: «Ich mache Krafttraining und habe begonnen, Eiweissprodukte von Sponser für den Muskelaufbau zu nehmen. Worin unterscheiden sich die Produkte Multi Protein 180 und Whey Protein 94 und wie werden sie angewandt? Gibt es weitere Produkte, die dem Kraftaufbau dienen?»

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05 Jan

Gezielter Muskelzuwachs, richtige Supplementierung

Bei vielen Ausdauer-Athleten steht in der Vorbereitungsphase der Kraftaufbau im Vordergrund. Ähnlich wie die Wettkampfernährung ist auch die Ernährung während der Kraft-Aufbauphase eine Wissenschaft für sich und extrem komplex. Hier gibts Hintergrundinformationen für die richtige Auswahl der Supplemente für einen gezielten Muskelzuwachs. weiterlesen »

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17. Mai in Kloten ZH
3länderlauf
20. Mai in Basel
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2./3. Juni in Rottach (D)
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2./3. Juni in Rapperswil (SG) (Stand)
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Kitz Alp Bike
29.6.-1.7. in Kirchberg (A) Challenge Roth
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6.-8. Juli in Offenburg (D)
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BMC Racing Cup
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