11 Okt

«Es wird eine Achterbahn der Emotionen»

Die letzten Wochen vergingen für Sponser-Sportler Ruedi Wild wie im Flug und bereits in wenigen Tagen steht mit dem Ironman Hawaii 2017 das eigentliche Saisonhighlight an. Seine Vorschau zur zweiten Teilnahme auf Big Island:

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24 Sep

«Auf Hawaii passe ich das Training dem Jetlag an»

Sponser-Sportler Philipp Gubler reist mit 4 kg Sponser-Sportnahrung an die Ironman World Championships Hawaii 2017. Bis zur Abreise nach Kona ist es nicht mehr lange. Gleichwohl hat er sich die Zeit genommen, uns ein paar Details zu seiner WM-Teilnahme zu verraten.

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06 Aug

Ein langer, harter Tag mit gutem Ende

Aufgrund der knappen spezifischen Langdistanz-Vorbereitungsphase von nur gerade drei Trainingswochen (nach kurzfristiger Umgestaltung seiner Saisonplanung) wusste Ruedi Wild, dass er sich den Wettkampf intelligent würde einteilen müssen, wollte er ein erfolgreiches Resultat erzielen. Das bedeutete für den Sponser-Sportler für einmal: Passive Rennstrategie, Unregelmässigkeiten im Tempo verhindern und geduldig bleiben – also eigentlich genau das Gegenteil von dem, was er sich von den kürzeren Distanzen gewohnt ist. Sein Bericht:

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02 Aug

«Das Quälen hat sich gelohnt!»

Nach langer Vorbereitung war der große Tag endlich da. Am 9. Juli 2017 startete Sponser-Sportler Tobias Ostermann zum Ironman Frankfurt. Wie ist es ihm auf seiner ersten Langdistanz ergangen? Das erzählt er an dieser Stelle in launigen Worten, ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen.

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24 Jul

Neue Wettkampfpläne

Sponser-Sportler Ruedi Wild, der beim Ironman 70.3 Switzerland einmal mehr einen überlegenen Sieg feiern durfte, plant nun doch einen Start am Ironman Switzerland. Warum er am 30. Juli in Zürich an den Start gehen wird, erklärt er gleich selber:

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02 Jul

«Vom Hobbysportler zum Eisenmann»

Ein Aufruf in einer Tageszeitung war es, der Ralf Biernatzki (46) vom Hobbysportler zum ambitionierten und erfolgreichen Triathleten machte. Im Interview erklärt uns der Athlet vom Triathlon Verein Tri-Cops Warstein, warum ihm die Sportart derart gefällt.

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27 Mai

«Alle Handgriffe müssen immer gleich sein und perfekt sitzen!»

Sponser-Sportlerin Claudia Demuth (42) aus Frankfurt stand schon oft auf dem Podest. Hat mal hier eine AK beim Triathlon, mal da eine Laufserie gewonnen. Für die aktuelle und kommende Saison hat sich die Athletin von Eintracht Frankfurt ein grosses Ziel gesteckt: Qualifikation für den Ironman Hawaii von 2018. Wir haben die Personal Trainerin zu ihren Ernährungsstrategien im Ironman befragt.

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28 Apr

Sportgetränk für Ultra- und Langdistanzen

Das neue Sportgetränk Ultra Competition von Sponser wurde speziell für die Anforderungen der Ultra- und Langdistanz ab acht bis zwölf Stunden Belastungsdauer entwickelt. Aufgrund seiner Zusammensetzung gilt Ultra Competition als äusserst magenverträglich und leicht verdaulich, weshalb es sich auch für Athleten eignet, die unter einem empfindlichen Magen-Darmsystem leiden.

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18 Apr

«Nach dem Training schwöre ich auf Recovery Drink und Sauna»

Sein grosses Ziel ist der Ironman Frankfurt 2017 inkl. Hawaii-Quali. Als ehemaliger Skispringer weiss Tobias Ostermann (44), worauf es im Training ankommt. Im Interview stellt sich der Athlet vom Verein Hannover 96 Triathlon vor.

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21 Mrz

Mit den Experten von Sponser Sport Food

Auch im Frühjahr 2017 bietet Sponser Sport Food wieder lehrreiche und spannende Ernährungsseminare an. Weltklasse-Triathlet Ruedi Wild und Ernährungsfachfrau Yvonne Forster referieren darin über Ernährungsstrategien im Ironman und Langdistanz-Wettkämpfen über vier Stunden. Ausserdem werden dem Immunsystem, den Proteinen und einzelnen Supplementen eigene Workshops gewidmet. Alle Seminare sind kostenlos und finden bei Sponser Sport Food in Wollerau statt. Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen und mit den Experten zu diskutieren. Je nach Thema werden Degustationen angeboten.

Ernaehrungsseminare-Sponser-2017

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09 Mrz

JanvanBerkel«Motiviert wie noch nie!»

Der Schweizer Ironman-Profi Jan van Berkel hat sich für die kommende Saison viel vorgenommen. Den ersten Akzent will der Sponser-Sportler bereits Anfang April beim Ironman Südafrika setzen – und damit beweisen, dass sich die neue Zusammenarbeit mit dem Triathlon-Coach Daniel Plews – der auch Caroline Steffen und Tim Berkel betreut – bezahlt macht.

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03 Jan

«Beim 3. Marathon war ich bereits sub 3 Stunden!»

Er ist ein begnadeter Langstreckenläufer, der aber auch im Triathlon erfolgreich ist und Hawaii nicht nur vom Hörensagen kennt. Im Interview stellt sich René Göldner (43), der für den SSF Bonn und den LAZ Puma Rhein-Sieg am Start steht, unseren Lesern vor.

Ironman-Hawaii

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02 Dez

philipp-gubler«Hawaii-Quali für 2017: check!»

Der Schweizer Triathlet Philipp Gubler (35) vom Tri Top Team Rheintal / KBike hatte die Saison 2016 eigentlich als «Übergangssaison» geplant, nachdem er im Oktober 2015 bereits am Ironman Hawaii teilgenommen hatte. Doch es sollte anders kommen. Statt «Übergangssaison» schlägt eine weitere Erfolgssaison zu Buche!

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15 Nov

Saison 2016: ein weiteres, erfolgreiches Jahr!

Das 2016 neigt sich langsam aber sicher dem Ende zu und auch die Wettkampfsaison von Ruedi Wild ist mit dem Ironman Hawaii abgeschlossen. Zeit also für einen kurzen Rückblick auf vergangene Saison, bevor sich der Sponser-Sportler an neue Ziele und Herausforderungen wagt:

ruedi_wild

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03 Nov

irisVize-Weltmeisterin in der AK!

Zum siebten Mal in ihrer erfolgreichen Karriere hat Iris Tiedeken an der Ironman-WM auf Hawaii teilgenommen. Mit einem nahezu perfekten Rennen ist der in Zürich wohnhaften Berlinerin ein Glanzresultat gelungen. Im Bericht erfährt man alle Details:

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