14 Sep

Welche Sportnahrung für Trekking- und Klettertouren im Himalaya-Gebirge?

Frage: Welche Empfehlungen gibt es für Bergsteiger, die eine sechswöchige Trekking- und Klettertour im Himalaya-Gebirge durchführen? Welche Nahrung soll am besten mitgenommen werden, um die eher einseitige Ernährung mit Reis und Hülsenfrüchte zu ergänzen? Gibt es Sponser-Produkte, die protein- und energiereich sowie leicht und kompakt sind und ausserdem nur wenig Abfall verursachen?

Dietmar Meinert_pixelio

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04 Jan

Vortragsreihe des Allround-Alpinisten

Alpinist Roger Schäli liebt die Berge. Und wie! Vierzig Viertausender, die Eiger-Nordwand auf über zehn Routen, Erstbesteigungen und Erstbegehungen in aller Welt, dazu zahlreiche Rekorde und Auszeichnungen – all dies und noch mehr hat der Sponser-Sportler in Fels, Eis und Steilwänden bereits erreicht. Jetzt tourt er mit einer eigenen Vortragsreihe durch die Schweiz. Wer schon immer mal erleben wollte, wie Roger Schäli in Grönland, Patagonien und im Himalaya unterwegs war, sollte seine Video- und Fotoshow auf keinen Fall verpassen!

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02 Apr

Viele grossartige Projekte im Jahr 2012

Roger Schäli blickt auf ein bewegtes Jahr zurück. Grossen Erfolgen (neuer Team-Speed-Rekord an der Eigernordwand mit Simon Gietl; erste Winterbegehung der Route «Pressknödel 7c» an der westlichen Zinne, ebenfalls mit Simon Gietl) standen auch Rückschläge gegenüber: Eine freie Begehung am6193 mhohen Arwa Spire im indischen Garwal Himalaya endete in einem tragischen Unfall. Jetzt ist der Sponser-Sportler aus der Schweiz aber wieder fokussiert auf neue Taten, wie er in seinem Bericht schreibt:

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23 Okt

Sportler helfen Kindern und Behinderten in Afrika

«Roger for Africa» – nein, es geht für einmal nicht um Roger Federer. Der Schweizer Alpinist Roger Schäli hat mit «Roger for Africa» sein eigenes Hilfsprojekt ins Leben gerufen, dessen Spendegelder in ein Kinderheim für Aids-Waise und eine Behindertenwerkstatt in Afrika fliessen.

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20 Okt

Auf den Gipfel in 16,5 Stunden

Roger Schaeli und Robert Jasper gelingt die erste freie Begehung der «Sébastien Gay Memorial Route» in der Matterhorn-Nordwand.

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22 Apr

Ernährung auf Hochtouren: Fett statt Kohlenhydrate

Die bei Ausdauersportlern beliebte vorabendliche Pastaparty ist für Hochtourengänger und auf Expeditionen nur bedingt tauglich. In Höhen von über 4000 Metern sind fettreiche Nahrungsmittel sinnvoller. Dies haben Schweizer Höhenmediziner am Weltkongress für Höhenmedizin publik gemacht.

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14 Mrz

Roger Schäli mit Sponser ganz oben

Sponser-Sportler Roger Schäli und sein Kollege Simon Gietl haben am 9. Februar 2011 die Eiger-Nordwand in einem neuen Team-Speed-Rekord durchstiegen.

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8. August in Gstaad (BE)
Emmentaler Halbmarathon
15. August in Gohl bei Langnau
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16. August in Thun (BE)
BMC Racing Cup
15.-16. August in Muttenz
Eiger Bike Challenge
16. August in Grindelwald
Grand Raid
21. August in Sion (Stand)
Biosphäre Bike-Marathon
23. August in Schüpfheim (BE)
Rheinfall-Lauf
23. August in Neuhausen (SH)
Vattenfall Cyclassics
23. August in Hamburg
Eurobike
26.-29. August in Friedrichshafen
Nationalpark Bike-Marathon
28./29. August in Scuol (GR)
Türlerseelauf
29. August in Affoltern a. A.
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30. August in Wettingen
Ötztaler Radmarathon
3. August in Sölden (T)
Powerman Zofingen
5./6. September in Zofingen (AG)
Trans Vorarlberg Triathlon
5. September in Bregenz
Jungfrau-Marathon
11.-13. September in Interlaken
Bodensee Radmarathon
12. September am Bodensee
Rütilauf
12. September in Rüti (ZH)
Swiss Epic
14.-19. Sept. im Wallis
Semi Marathon de la Côte
16. September in Nyon (VD)
Arosa Trailrun
19. September in Arosa
Bodensee Marathon
19. September in Kressbronn
Berlin-Marathon
25.-27. September in Berlin (Expo)
Einstein-Marathon
25.-27. September in Ulm
Basel Marathon
27. September in Basel
Iron Bike Race
27. September in Einsiedeln
Pfäffikikersee-Lauf
27. September in Pfäffikon (ZH)