27 Mai

«Alle Handgriffe müssen immer gleich sein und perfekt sitzen!»

Sponser-Sportlerin Claudia Demuth (42) aus Frankfurt stand schon oft auf dem Podest. Hat mal hier eine AK beim Triathlon, mal da eine Laufserie gewonnen. Für die aktuelle und kommende Saison hat sich die Athletin von Eintracht Frankfurt ein grosses Ziel gesteckt: Qualifikation für den Ironman Hawaii von 2018. Wir haben die Personal Trainerin zu ihren Ernährungsstrategien im Ironman befragt.

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25 Mai

Als frisch gebackener Vater aufs Podest

Eigentlich wollte Sponser-Sportler Ruedi Wild am vergangenen Sonntag am Ironman 70.3 St. Wendel starten. Doch wegen der Geburt seines ersten Kindes kehrte der Spitzentriathlet vorzeitig in die Schweiz zurück und startete stattdessen am Intervallduathlon in Zofingen. Ob überwältigt von seinen Vatergefühlen oder schlicht in bestechender Form: Ruedi Wild setzte sich am Ende um wenige Meter von seinem Verfolger Ronnie Schildknecht ab und ist nun Schweizer Meister 2017 im Duathlon.

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23 Mai

Trainingslager und erste Rennerfolge

Für das zehntägige Trainingslager des toMotion Nachwuchs Teams (TNT) hatte die Teamleitung im südfranzösischen Apt zwei Ferienhäuser angemietet. Dort drehte sich Mitte April alles um die Themen Fitness, Ausdauer, Spritzigkeit, Fahrtechnik und mentale Stärke.

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21 Mai

Gilt bei Activator 200 eine Höchstmenge?

Frage: Welche Höchstmenge an Activator 200 empfehlt Ihr bei 24-Stunden-Rennen?

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19 Mai

«90% zufrieden, weil ein Rennen nie perfekt läuft»

Die Athletinnen des Ghost Factory Racing Teams bereiteten sich an den vergangenen Wochenenden mit Renneinsätzen auf die anstehenden Weltcups vor. Alexandra Engen konnte dabei an zwei Wochenenden in Folge die Wettkämpfe für sich entscheiden. Anne Terpstra gewann am Sonntag die erstmals in Gedern ausgetragene MTB-Bundesliga, während Lisi Osl sich beim HC-Rennen in Obertraun ebenfalls in den Top 10 behaupten konnte.

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17 Mai

Neue Saison, neuer Rhythmus, neue Ziele

Ihre Saison begann mit einem Paukenschlag: mit Jahresweltbestzeiten über 400 m und einer europäischen Bestzeit über 200 m. Doch bei den Hallen-EM 2017 in Belgrad musste Sprinterin Lea Spruner eine herbe Niederlage kassieren. Die Sponser-Sportlerin hat nun verschiedene Massnahmen ergriffen, um aus den Fehlern von Belgrad zu lernen. Mit Mentaltraining und Hypnose will sie in Zukunft wieder dorthin sprinten, wo die Scheinwerfer am hellsten leuchten: aufs Podest.

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15 Mai

8. und 9. Juni 2017 in Nottwil

Die Swiss Sports Nutrition Society ist zur nationalen Anlaufstelle der Sporternährung geworden. Sie wird an der kommenden Jahrestagung im Juni 2017 wiederum die neuesten Erkenntnisse aus der Sporternährung präsentieren und mehr Raum für den persönlichen Austausch mit den anderen Teilnehmenden und den Speakern schaffen. Werden auch Sie Teil der neuen Bewegung in Sporternährung in der Schweiz und melden Sie sich gleich für den 8. und 9. Juni 2017 an!

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13 Mai

«Sponser-Produkte verträgt mein Körper auch unter extremer Belastung!»

Sponser-Sportler Johannes «Jojo» Klein hat im Frühjahr 2017 beim 100 Miles of Istria teilgenommen und da gleich den Sieg über die «Kurzdistanz» von 69 km mit 2410 Hm nach Hause getragen. Im Interview erzählt der Allgäuer vom TSV Oberstdorf, wie es ihm bei seinem Ultralauf ergangen ist und wie er sich dabei ernährt hat.

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11 Mai

Vorbeikommen und die Neuheiten für Laufsportler testen!

Der Grand-Prix von Bern gehört zu den beliebtesten Laufanlässen der Schweiz. Seine attraktive Streckenführung mitten durch die Bundeshauptstadt und die perfekte Organisation machen ihn zu einem Fixpunkt in der Agenda jedes Laufsportlers. Nicht nur der Wettkampf selber, auch die Sport-Expo lockt Athleten und Besucher in Scharen nach Bern. Vom 12.-13. Mai 2017 bildet die Halle 4 auf dem Bernexpo-Gelände beim Guisanplatz der Treffpunkt für Läuferinnen und Läufer. Da gibt es Neuigkeiten und Informationen aus erster Hand sowie alle aktuellen Trends im Laufsport: Ausrüstung, Ernährung, Gadgets und Events. Logisch, dass auch Sponser Sport Food mit einem grossen Info- und Verkaufsstand dabei sein wird!

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09 Mai

Vor allem Eiweiss ist wichtig

In einem viel beachteten TV-Beitrag geht das Schweizer Fernsehen SRF in der Sendung «Puls» dem Proteinbedarf von Senioren nach. Der Beitrag arbeitet heraus, welche Folgen Proteinmangel im Alter haben kann und zeigt, wie sich der Bedarf abwechslungsreich decken lässt.

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07 Mai

Debüt an der Leichtathletik-WM

Laufsportlerin Martina Strähl ist die erste Athletin, welche von der Swiss Athletics-Selektionskommission für die Weltmeisterschaften in London (4. bis 13. August 2017) selektioniert worden ist. Die Sponser-Sportlerin vom LV Langenthal wird als einzige Schweizerin den Marathon bestreiten und dabei ihr Debüt an einer Leichtathletik-WM geben.

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05 Mai

Spezifische Wirkung auf die sportliche Leistungsfähigkeit

Beta-Alanin bildet zusammen mit Histidin das hauptsächlich in der Muskulatur und in geringer Konzentration in einigen Hirnregionen vorkommende Dipeptid Carnosin. Histidin ist eine «normale» Aminosäure, die auch in Proteinen vorkommt. Der Körper bildet beta-Alanin durch den Abbau der DNS-Bestandteile Thymidin und Uracil gebildet oder durch die Nahrung aufgenommen.

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03 Mai

Wirksam gegen leistungslimitierenden Laktat-Anstieg

Sprints und hochintensive Trainings bewirken einen Laktatanstieg und führen zu Muskelübersäuerung. Beta-Alanin wirkt als intrazellulärer Säurepuffer und kann den leistungslimitierenden Laktat-Anstieg hinauszögern. Geeignet bei hochintensiven, repetitiven Belastungen wie beispielsweise im Kraftsport sowie für die Sportarten Schwimmen, Leichtathletik, Kampfsport, Skisport, Sprintdisziplinen sowie die Kurzdistanz bei Ausdauer-Sportarten.

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02 Mai

«Gute Verträglichkeit: ein entscheidendes Kriterium!»

Das deutsche Head Ciclo XC Team hat seine Saison-Zielsetzung, mindestens einen Fahrer an die Weltmeisterschaft im September zu entsenden, schon erreicht. Dem Team-Fahrer Tim Meier glückte bereits die WM-Norm! Welche Ambitionen hat das Sponser-Team sonst noch? Im Interview mit Team-Manager Thomas Schröder erfahren wir mehr:

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30 Apr

«Je intensiver der Wettkampf, desto wichtiger die Verpflegung!»

Mit Maxime Galletti vertraut ein weiterer Top-Radsportler aus der Schweiz auf die Produkte von Sponser Sport Food. Der 27-jährige Walliser aus Monthey fährt derzeit für das Bianchi Rhodania Cycling Team und trumpfte bei der Gruyère Cycling Tour 2015 mit einem 1. Gesamtrang auf.

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Krämpfe ade!

Muscle-Relax-Sponser Das innovative Produkt Muscle Relax von Sponser hemmt und reduziert unkontrollierte Muskelkontraktionen und kann akut oder präventiv eingenommen werden.

Neu bei Sponser

Das neue Sportgetränk Ultra Competition von Sponser wurde speziell für die Anforderungen auf Ultra- und Langdistanzen entwickelt. Mehr dazu »

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