19 Feb

Mountainbike-Abenteuer inmitten Schweizer Bergkulisse

Das Perskindol Swiss Epic ist ein einzigartiges, sechstägiges Mountainbike-Etappenrennen im Wallis, das 2014 seine Premiere feierte. Das Etappenrennen findet jedes Jahr im September statt und zieht Fahrerinnen und Fahrer aus allen Kontinenten an. Die vierte Austragung findet vom 11.-16. September 2017 statt.

Swiss-Epic

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09 Jan

Sponser Activator – Koffeinshot mit 100 oder 200 mg Koffein

Koffein kann wesentlich dazu beitragen, die Ausdauerleistung zu verbessern. Viele Studien, die den positiven Effekt von Koffein im Wettkampf nachgewiesen haben, gingen in ihrer Untersuchung von einer Leistungsdauer von rund einer Stunde aus.

activator-grafik

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21 Dez

lactatbuffer-sponserMit Laktat Buffer gegen die Muskelsäure

Ein Soda-Loading mit Laktat Buffer von Sponser ist vor allem bei hoch-laktaziden Sportarten interessant, in denen die Belastungszeiten von zwei bis sieben Minuten dauern. Viele Schwimmdisziplinen, aber auch Ruderwettkämpfe oder Bahnrennen passen da natürlich optimal rein. Weiter macht ein Soda-Loading auch in Ausdauerbelastungen Sinn, wo kurzzeitige Sprints im säurebildenden Bereich anstehen. Also beispielsweise im Langlauf oder Mountainbike Cross-Country.

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03 Sep

Triple-IronmanErnährung auf der Langdistanz

Frage: Ich nehme an einem Triple-Ironman teil. Welche Sportgetränke eignen sich für Mehrtages-Laufwettkämpfe und einen Ultra-Triathlon am besten? Competition, Long Energy mit 5% Protein oder Long Energy mit 10% Protein?

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24 Aug

Salz Salz bzw. Natriumchlorid im Sportgetränk: sinnvoll, unbedenklich oder nutzlos?

Salz geniesst im Sport den Ruf als wichtige Zutat in Sportgetränken. Dagegen wird mittels Gesundheitskampagnen ständig vor einem zu hohen Salzkonsum im Alltag gewarnt. Es drängt sich also die Frage auf, ob der Zusatz von Salz bzw. Natriumchlorid in Sportgetränken sinnvoll, unbedenklich oder gar nutzlos ist.

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14 Jul

Die fünf wichtigsten Ernährungsgrundsätze

Ein Ironman mit seinen Eckdaten von 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und einem Marathon zum Nachtisch ist ja an sich schon eine anspruchsvolle Sache. Wenn zum sportlichen Pflichtprogramm noch hochsommerliche Temperaturen kommen, die den Athleten das Leben schwer machen, kommt der Wettkampfverpflegung eine noch höhere Bedeutung bei als ohnehin schon. Worauf ist zu achten?

Hitzetipps-Ironman

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29 Mai

Hochwertiger High-Tech Fertigdrink

Der neue Pre&After Race Drink von Sponser Sport Food ist ein richtiggehender High-Tech Drink! Mit 25 g Kohlenhydraten und 20 g Eiweiss in flüssiger Form gilt er als ideale Regenerationshilfe nach harten Trainings oder Wettkämpfen. Überdies kann der Drink im frisch-fruchtigen Aroma «Lemon-Grapefruit» aber auch vor harten Kraftrainingseinheiten oder bis 1-2 Stunden vor Ausdauerbelastungen eingesetzt werden.

Pre and After Race Drink Lemon-Grapefruit

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15 Apr

Gigathlon-Verpflegung kennenlernen und im Training testen

Professionelle Vorbereitung mit dem Sponser-Testpaket für den Gigathlon Switzerland 2016. Ideal für all jene, welche unsere Produkte unverbindlich vor dem grossen Einsatz testen wollen!

Symbolbild-Gigathlon-Testpaket

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20 Mrz

Sporternährung für Anlässe von einer Stunde bis sieben Tage Dauer

Mit unseren Ernährungsfahrplänen wollen wir Mountainbike-Athleten eine kleine Hilfestellung für die Wettkampfernährung geben. Wir haben drei verschiedene Ernährungsstrategien für unterschiedliche Wettkampf-Arten zusammengestellt: Cross-Country, Mitteldistanz und Marathon sowie Ein- und Mehrtagesanlässe. Selbstverständlich sind dies alles nur Empfehlungen und Best-Practice-Tipps. Am Ende ist es unabdingbar, dass jeder Sportler seinen ganz persönlichen Wettkampf-Mix austestet und individuell zusammenstellt!

Wettkampfernährung

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07 Mrz

Grandioser Auftakt ins Olympia-Jahr!

Seit einigen Tagen ist es fix: Das Haibike Ötztal ProTeam gehört zu den weltweit 15 besten Mountainbike-Teams. Damit fungiert das Team, welches auf Sponser Sport Food vertraut, erstmals im Kreise der Elite-Teams im Mountainbike-Sport!

karl-markt

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01 Mrz

Sponser Sport Food verlost 2 Startplätze für den Gigathlon Switzerland 2016

Sponser Sport Food ist der langjährige Partner des Gigathlon Switzerland. Aus diesem Grunde haben wir tolle Neuigkeiten für Gigathleten und alle, die es noch werden wollen! Wir verlosen nämlich zwei Startplätze für je ein Team of Five am Gigathlon Switzerland 2016 und bieten ein umfangreiches Gigathlon-Testpaket zu Vorzugskonditionen an! Just massive, oder?

Gigathlon

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28 Feb

Ernährungs-Seminar mit Ruedi Wild

Ruedi Wild ist wohl einer der erfahrensten Triathleten der Schweiz auf allen Disziplinen. Die stete Auseinandersetzung mit dem Thema Ernährung ist für ihn wichtiger Baustein zum Erfolg. In seinem Workshop vom 15. März 2016 referiert er über wettkampfspezifische Herausforderungen in der Triathlon-Ernährung.

Ruedi Wild Triathlon-Ernaehrung

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24 Feb

Starke Leistung in Thailand

Zum Abschluss seines Trainingslagers in Thailand konnte Sponser-Sportler Ruedi Wild den Bangsaen Triathlon über die olympische Distanz für sich entscheiden! Sein Racebericht:

Ruedi Wild Thailand

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22 Feb

Recovery Drink Apple CranberryIdeal zur Regeneration nach sportlicher Belastung

Recovery Drink ist ein fruchtiger lactosefreier Kohlenhydrat-Proteindrink zur Regeneration nach sportlicher Belastung. Enthält kurz- und langkettige Kohlenhydrate zur Energiebereitstellung und ausserdem konzentriertes, naturbelassenes Eiweiss. Neu ist der Recovery Drink von Sponser auch im Aroma Apple-Cranberry erhältlich!

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14 Feb

«Do or do not. There is no try!»

Sie liebt das Laufen, er mag Triathlon. Jana (25) und Simon (30) Motschnig aus Siegen sind das wohl sportlichste Ehepaar unter der Sonne, die zwischen Köln und Frankfurt aufgeht. In ihrem gemeinsamen Blog geben sie ihre Erfahrungen, Trainingsmethoden und Rezepte weiter. Hier und jetzt verraten sie aber erst einmal, wie es dazu kam.

Simon und Jana

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Einzelrohstoffe_SponserSportFood Neu verkauft Sponser im Schweizer Markt drei Einzelrohstoffe: Egg Albumen, Sunflower Protein und Waxy Maize Starch. Mehr dazu »

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