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Akribisch, professionell, erfolgreich: Der amtierende deutsche Vize-Meister im Kanuslalom Florian Breuer gewährt uns in seinen spannenden Schilderungen einen Einblick in die letzten Stunden vor dem Wettkampfstart. Lesen! »

Krämpfe ade!

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16 Jul

Mathieu Jolliet: 3. Rang am Ultramarathon Zermatt

Sponser-Sportler Mathieu Jolliet hat beim Ultramarathon Zermatt einen perfekten Tag erwischt. Nicht nur die Beine und der Kopf, auch die optimale Mischung an Ernährung und Supplementen war am Ende ausschlaggebend für seinen Sturmlauf aufs AK-Podest. Mathieu lüftet das Geheimnis seiner Wettkampfernährung.

Während des Rennens über 45,5 km mit 2500 Hm nahm Mathieu süsse und salzige Liquid Energy Gels von Sponser zu sich, ausserdem das Sportgetränk Long Energy 10% sowie BCAA Kapseln, einen Activator-Koffeinshot sowie Salt Caps und gegen Ende eine Portion Muscle Relax.

Dieses hat ihn massgeblich vor Krämpfen im Marathon-Endspurt bewahrt. «Nach dem Muscle Relax sind die leichten Krämpfe während 15 Minuten komplett verschwunden. In dieser Zeit konnte ich noch vier Läufer einholen und mir den 3. Rang in der AK U18 sichern!» Im Gesamtklassement belegte Mathieu den hervorragenden 39. Platz bei 445 Teilnehmern.

 

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