28 Mrz

Schnell laufen, ohne wenn und aber!

Hast Du gemerkt, dass Dein jetziges Training Dich nicht wirklich vorwärts bringt? Möchtest Du endlich schneller laufen? Dann melde Dich jetzt zum Laufseminar von Training&Diagnostics mit Headcoach Maggie Mantingh an.

Maggie-Mantingh

Du wirst alles lernen, was Dir bis jetzt gefehlt hat, um schnelle Zeiten zu erreichen. Dazu gehören nicht nur zügige Intervalle, sondern auch die gezielte Kräftigung Deines gesamten Körpers, damit Du anschliessend die erlernte Lauftechnik auch abrufen kannst. Das Seminar richtet sich an Läufer und Triathleten aller Leistungsstufen und jeden Alters, welche schneller laufen möchten. Für Laufbeginner ist dieses Seminar nicht geeignet.

Maggie MantinghSämtliche Trainings finden im und um das Letzigrundstadion in Zürich statt. Wann? Immer am Dienstagabend von 18.30 – 20. 00 Uhr. Das erste Training beginnt am 22. April 2014, das letzte Training findet am 10. Juni 2014 statt. Das Seminar inkl. aller Trainings kostet 375.- CHF pro Person. Anmeldung via Email auf training.diagnostics@gmail.com. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen beschränkt.

Head Coach Maggie Mantingh ist ehemalige 100- und 200-Meter-Sprinterin der Schweizer Leichtathletik-Nationalmannschaft und Schweizermeisterin im 100-Meter-Sprint sowie Jugendtrainerin im Leichtathletik-Club Zürich. Als Sub Coach amtet Adrik Mantingh, persönlicher Betreuer der mehrfachen Olympia-Siegerin über 200- und 400-Meter, Sanya Richards-Ross.

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