06 Apr

Workshop zum Thema «Grundlagen der Ernährung für Ausdauersportler»

Ernährungsfachfrau Yvonne Forster-Nigg, bei Sponser zuständig für die Qualitätssicherung, wird im Rahmen der ewz training days einen Workshop zum Thema «Ernährung in Training und Wettkampf» leiten.

Das Team von «MY sport», dem offiziellen Coach des Ironman Zurich Switzerland und des Schweizer Firmentriathlon und Yvonne Forster-Nigg von Sponser Sport Food erläutern gemeinsam, wie Wettkampf-Ernährung sinnvoll eingesetzt wird. Die Veranstlatung besteht aus einer kurzen Einführung in die Ernährungslehre sowie einem praktischen Teil, in dem konkret die verschiedenen Produkte von Sponser präsentiert werden. Yvonne Forster-Nigg wird dabei gezielt auf die Anwendung von Supplementen im Ausdauersport eingehen.

Der Workshop findet am 23. April 2012 um 19 Uhr im Theorieraum des ASVZ Sport Center Fluntern, Zürichbergstrasse 196, 8044 Zürich, statt. Referenten sind Dan Aeschlimann von MY sport und vonne Forster-Nigg von Sponser Sport Food.

Die Teilnahme ist gratis, eine Anmeldung hat zu erfolgen bei info@ewztrainingdays.ch

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